erekce Archivy - Extramuž.cz - portál pro muže

Dosahujte opět kvalitní a dlouhé erekce. Změňte životní styl a užívejte správný doplněk stravy

Mnoho mužů všech věkových kategorií se rok co rok poprvé či opakovaně setkává s nekvalitní erekcí. Někdy je to způsobeno momentální opilostí, únavou, nevyspáním, přepracováním a podobně, což je pochopitelné. Pokud se u vás ale nekvalitní erekce dostavuje často nebo vždy, je potřeba tuto nepříjemnou situaci řešit. V opačném případě může napáchat škody na vašem vztahu, sebevědomí i psychice.

Udělejte vše pro své zdraví a navrácení pevné erekce

Zamyslete se nad svým životním stylem. Jíte zdravě? Tedy dostatečně, pravidelně, ne to, co nám škodí, ale to, co nám prospívá, tedy libové maso, ryby, ořechy, luštěniny, zeleninu, ovoce, zdravé oleje, semínka, vodu a podobně? Omezte na minimum alkohol, kouření, začněte sportovat, pohybovat se po čerstvém vzduchu. Relaxujte, travte čas se svou partnerkou, nestresujte se v práci, po návratu domů se prací vůbec nezabývejte. Jaký máte koníček? Čtete, posloucháte hudbu, nebo modelaříte či malujete? Každý by měl mít něco.

Také je nutné, abyste dostatečně spali. Choďte spát nejpozději ve 22 hod. a vstávejte za osm hodin.

Pomozte si doplňky stravy

Když k tomuto přidáte volně prodejné doplňky stravy, můžete návrat k erekci uspíšit. Nemusíte hned k lékaři a nechat si předepsat léky na recept, jako je třeba Cialis. Ten je na lékařský předpis, ovšem ten vy zatím potřebovat nebudete.

Zcela vám postačí Merlix, doplněk stravy, který si můžete prohlédnout na MerliX.cz. Vybrat si můžete Merlix Senior, který je určen pro celkové zlepšení sexuálního zdraví a užívá se dlouhodobě. Aktuálně jej můžete koupit v balení 30 + 30 tablet, tedy 1 měsíc užívání zdarma. Druhou variantou je Merlix Perfektum, díky němuž dosáhnete tvrdé a dlouhé erekce. Užívá se 1 tabletka před sexem. Díky Merlixu budete mít tvrdší a mohutnější penis, dlouhotrvající erekci, účinek nastane již za 15 – 60 minut, efekt může přetrvávat až 2 dny, čeká vás intenzivnější ejakulace, nejsou známy vedlejší účinky, složení je přírodní, také zabraňuje předčasné ejakulaci.

Vyzkoušejte i vy přijít na kloub nefunkční erekci zdravým životním stylem a Merlixem. Pokud se do měsíce, dvou nedostaví účinky, navštivte svého praktického lékaře nebo odborníka.

Pro spokojené a plné chvíle ve dvou

Otázka kvalitního sexuálního života může být často natolik zásadní, že vyhýbat se jakýmkoliv souvislostem s ní by bylo vražedné. Pokud se děje něco, z čehož je patrný problém, a v hlavách mužů vyskakují varovné otazníky, je vždy dobré nenechat to zajít do krajnosti. Tápání a obava mohou totiž v očích partnera vypadat jako nezájem, laxnost nebo nedej bože skrytá nevěra. Přitom možná stačí jen málo, aby se libido vrátilo do svých obvyklých hranic.

Na poruchy erekce dnes může působit řada faktorů. Potýkáme se se stresem, s únavou, neustále něco řešíme a krásné tělesné prožitky ustupují nuceně jaksi do pozadí. V neposlední řadě může jít ale také o nízkou hladinu velmi důležitého mužského hormonu testosteronu. Ten je zodpovědný za typické mužské vlastnosti, jako jsou růst, hloubka hlasu, síla, ale také za růst penisu i varlat a za jejich správnou funkčnost.

Podpora není ostuda, pomáhá

S věkem muže se hladina testosteronu v krvi mění. Nejvyšší bývá v pubertě a poté pozvolna klesá. Jev je to přirozený a u každého muže různě intenzivní. Při úbytku hormonu může docházet k negativním následkům na mužský organismus jako jsou třeba :

podrážděnost,
celková únava,
nízké sexuální libido,
úbytek svalové hmoty a naopak nárůst té tukové.

Testosteron je opravdu důležitý. A i když muži opomenou čtyři z výše uvedených negativních důsledků jeho nedostatku, pak je kvalitní sex to poslední, čeho by se s lehkostí vzdali. A je to tak v pořádku. Není to přeci jen otázka jejich osobnosti, ale zasahuje to i do spokojenosti v partnerských vztazích.

Jedním z podpůrných prostředků je i přípravek TestoMax, který k nám v roce 2011 přinesla norská společnost Nordic Health s.r.o. zabývající se potravinovými doplňky a kosmetickými přípravky v severských zemích.

Muži mají s účinky TestoMaxu kladné zkušenosti a i jeho užívání je snadné. Stačí 1 tobolka denně a výsledek se dostaví nejen v oblastech poruchách erekce. V souvislosti s tělesnou aktivitou muže dochází i k nárůstu svalové hmoty a k vyrovnání celkové duševní kondice.

Není tělo jako tělo, ani důvod jako důvod

Za zmínku rozhodně stojí více přípravků. Pokud se nyní budeme soustředit opravdu jen na dokonalý sexuální výkon, pak je tu pilulka, která minimalizuje dobu očekávání. S nástupem do 60 minut připraví páru nezapomenutelné zážitky až na dobu 36 hodin.

Pánové, řeč je o nadčasových pilulkách Zerex, které si s potížemi vaší erekce poradí na přírodní bázi, spolehlivě a k nehranému obdivu vaší partnerky vůči vám. Přípravek je nabízen ve třech variantách s různými délkami trvání plus s dalšími odchylkami v účincích. Záleží na konkrétní představě a na vašem očekávání.

Svým komplexním složením dodává mužskému tělu vše potřebné, aby vrátil do přirozeného stavu všechny funkce, které jsou potřeba posílit. Nepůsobí však jen na správnou činnost pohlavních orgánů – má na zdravotní stav všeobecný vliv, včetně funkce doplnění důležitých vitamínů.

V lékárnách sice k dostání není, ale má to svůj dobrý důvod. Přesto však splňuje všechny normy ČR a disponuje tudíž veškerou certifikací potřebnou k ověřenému prodeji. Není nutné se bát ani ceny, je srovnatelná s cenou ostatních potravinových doplňků tohoto druhu, a navíc e-shop garantuje dokonce vrácení peněz v případě, že by účinky nesplňovaly, co slibují.

Důkladný výběr je správným startem

Na úbytek testosteronu se Zerex soustředí ve variantě Zerex Ultragold a je volně kombinovatelný s jeho oběma dalšími variantami. Ocení jej zejména muži po čtyřicítce a jeho hlavní výhodou je, že se pilulka nemusí užívat bezprostředně před plánovaným sexuálním stykem. Je dobré užívat jej minimálně tři měsíce předem. Pak se kýžený efekt dostavuje permanentně.

Noční můra v podobě neúspěšných pokusů o kvalitní výkon nás už nemusí budit ze sna. Stačí uchopit pomyslnou podanou ruku a pečlivě zvolit způsob, jakým zaženeme jednou provždy obavu o spokojenost v té nejzábavnější součásti života.

Chcete oddálit vyvrcholení? Zde jsou rady jak na to

Bojíte se toho, že ještě než si vaše partnerka stihne užít sexu, vy už budete u konce? Nezoufejte a pročtěte si rady, které vám řeknou, jak se tomuto vyvarovat.

O předčasném vyvrcholení se mluví tehdy, je-li doba kratší, než 3 minuty. Žena potřebuje mnohem delší čas a to okolo 10 až 13 minutami. Delší čas už pár potom z pravidla nudí. To však neznamená, že by se postelové hrátky nemohly občas prodloužit. Pokud si chcete oddálit ejakulaci, tak rozhodně nemyslete na svou ošklivou kolegyni, nebo tchýni, protože pak byste se mohli dostat do fáze, že nebudete moci dosáhnout ani erekce, a to je mnohem horší, než předčasná ejakulace.

Pokud budete před samotným sexem masturbovat, protáhne se doba vyvrcholení, proto se masturbace před sexem doporučuje. Při masturbaci si také můžete natrénovat to, jak ejakulaci oddálíte. Dostaňte se do bodu, kdy už víte, že není cesty zpět, ale zabraňte ejakulaci. Pokud cítíte, že na vás jde finále, tak přestaňte a stiskněte penis pod jeho hlavou.

Jestliže chcete, aby se vaše partnerka dostala k vrcholu dřív jak vy, začněte pracovat první na jejím orgasmu. Potom už se můžete soustředit sami na sebe. Při sexu nebuďte divoký, ale raději něžnější, tím dobu ejakulace prodloužíte.

Snažte se nepronikat příliš hluboko. Věnujte partnerce více času, než kolik byste věnoval sám sobě. Ženy to mají s uspokojením složitější a tak jim určitě 3 minuty na to, aby dosáhly vrcholu, stačit nebudou.

Pokud vás problém s předčasnou ejakulací trápí výrazně a delší dobu, pak máte možnost se obrátit na lékaře a nechat si předepsat léky. K dostání jsou také volně prodejné léky, které lze koupit naprosto diskrétně přes internet. Nikdo tak o vašem problému vědět nebude a vy jej budete moci snadno a rychle vyřešit. Pokud se však dostanete do fáze, že si dokážete poradit sami, tak se na léky rozhodně vykašlete a zapomeňte na ně.

Přírodní viagra na zlepšení erekce

Problémy s erekcí se objevují u stále mladších mužů. Vinou mohou být dědičné poruchy a choroby, ale hlavně životní prostředí, životospráva a celkově životní styl, jaký žijeme. Najít správnou vyváženou stravu, dostatek pohybu a navíc i spánek a odpočinek, může být pro mnoho z nás až nemyslitelné. Ale jak pak řešit právě poruchy erekce, které tyto faktory způsobují?

Zaměřte se na svůj režim

Denní režim, to je absolutní základ. Máte pocit, že je váš den rozpolcovaný, chaotický a že nemá žádný řád? Možná to je právě ono, proč jsme pak v neustálém stresu a napětí. A pro kvalitní sex, tedy pro zlepšení erekce, je právě pohodový a dobře rozpoložený psychický stav velmi důležitý. Zkuste si několik dní za sebou vést deníček, kam si budete psát vaše činnosti a aktivity. A zamyslete se pak nad tím, zda by to nešlo nějak uspořádat nebo udělat jinak, aby se našel například i čas na sport a odpočinek.

Důležitým aspektem je samozřejmě i strava. Uvědomme si to, že naše tělo čerpá energii především a jen z toho, co zkonzumujeme. Pokud jsou to těžká jídla bez vlákniny a vitaminů, v dlouhodobém hledisku se to projeví nejen na našem zdraví, ale i na sexuálním životě. Věděli jste totiž, že mnoho kořenové zeleniny působí jako efektivní podpora erekce?

Věnujte se sami sobě

Každý muž na sobě jistě pozoruje to, že se mění nálady a chutě na sex. V některém období jsou tyto nálady intenzivní, někdy nejsou skoro vůbec. Pokud toto vysledujeme a začneme se věnovat sami sobě, například formou pravidelné masturbace, může se nám zlepšit i samotná erektivní dysfunkce a budeme tak své tělo lépe znát a ovládat jej.

Problémy s erekcí jsou stále častější problém a mnohdy opravdu stačí udělat jednoduché kroky, které jsme si uvedli výše. Stačí změna životosprávy, přidat více aktivního odpočinku, pohyb a zbavit se nevhodných jídel. Uvítá to celkově vaše celé tělo. Ale co když je problém komplikovanější a tato řešení nepomáhají?

Lékař a léky

V lékárně či na internetu lze zakoupit mnoho produktů na zlepšení erekce bez lékařského předpisu. Často se jedná o přírodní produkty, kdy jsou to léky neškodné pro zdraví, bez vedlejších účinků a působí jako stimulanty. Pokud ale ani toto řešení nepomůže, nezbývá nic jiného, než se obrátit na lékaře.

Věřte tomu nebo ne, ale není to žádná ostuda. Lékař si problém vyslechne a pravděpodobně jenom opět doporučí lék na erekci, který problém může vyřešit. Než se k lékaři vydáte, zkuste ale naše rady, protože mnohdy je problém právě takto banální.

Zvětšení penisu v současné době není problém

Naše společnost si na sexualitě velmi zakládá. A co se týká mužů, již v rané pubertě je otázka velikosti penisu velmi trápí. S rozvojem internetu se tyto problémy schovávají za rouškou anonymity v diskusních fórech a poradnách. Malý penis není jen otázkou studu a pocitu méněcennosti, ale je to i nepříjemný společenský problém a šance na spokojený partnerský život se značně snižují. Moderní zvětšení penisu však dělá zázraky.

Přírodní či lékařské metody

Malý penis nebo nespokojenost s jeho velikostí nejsou problémy jen naší doby. Setkáváme se s nimi i v době velmi dávné a tak není divu, že se lidé vždy zajímali, jak tento problém řešit. První snahou byla pomoc přírody. Bylinné přípravky a preparáty se tak vyvinuly do dnešní formy, kdy máme možnost použít přírodní produkty na prokrvení a celkové prodloužení penisu. Přírodní preparáty se spoléhají na výtažky a extrakty z rostlin a pravidelným užíváním lze dospět jak většího penisu, tak i lepšího sexuálního libida.

Další metodou jsou chirurgické a lékařské zákroky. Současná plastická chirurgie nabízí velmi slibné výsledky a zvětšení je takřka ihned viditelné. Zákrok může být lehce bolestivý, ale operace často garantuje zvětšení i o několik centimetrů. Je potřeba myslet na vedlejší účinky, které se ale mohou po čase objevit. Slabší erekce, kdy se nebude již tak kvalitní.

Osvědčené metody podomácku

Větší penis můžeme mít i mnohem snazší metodou. Velmi jednoduché a účinné metody, které nepotřebují žádné chirurgické zákroky. Osvědčené generacemi před námi. Jedná se o speciální cviky či prodlužování penisu. Může se jednat o cviky pánevního dna, dále o prodlužování, metodu jelqinq, cviky, kdy je nutno používat specifická závaží, ale i cviky ve formě psychického klidu a relaxace.

Někdy však stačí shodit i několik nadbytečných kilogramů a penis se ihned důsledkem redukce hmotnosti zvětší. Zajímavé informace lze najít na mnoho webových stránkách. Specializovaný web www.zvetsenipenisu.co Vám zajistí nejen větší úd, ale ještě se dozvíte mnohé další zajímavosti ze světa sexu.

Lepší sexuální požitek s Vimax Pills

Toužíte po lepším a kvalitnějším sexu s pořádnou erekcí a velkým údem? Potom chtějte Vimax Pills!

Tablety Vimax Pills

Vimax Pills je 100 % přírodní látka bez chemických konzervantů či příměsí. Díky Vimax Pills rychle získáte chuť na sex s větší/vytrvalejší erekcí a se zvětšeným penisem! Produkt je vhodný taky na zlepšení erekce pro každého muže.

Vimax Pills Vám dopřeje:

Delší sexuální výdrž – Pokud sníte o dlouhém vášnivém sexu, potom se budete s Vimax Pillsem cítit jako v ráji! Vimax Pills podstatně zvýší vaši sexuální výdrž a pomůže vám předejít předčasné ejakulaci.
Zvětšení penisu – Díky tabletkám Vimax Pills se Vám dostane zvětšení údu až o několik centimetrů a to během několika týdnů!
Intenzivnější a dlouhotrvající orgasmus – Další slast, kterou Vám tablety Vimax Pills dopřejí je intenzivnější a mnohonásobně delší orgasmus. Pokud Vás tedy trápí pocit toho, že Vaše orgasmy již nejsou to, co bývali, svěřte se do rukou tabletek Vimax Pills a dopřejte si lahodný a dlouhotrvající orgasmus.
Větší chuť na sex – Tabletky Vimax Pills navíc obsahují i čistě přírodní afrodiziaka, které Vám dodají větší chuť na sex.
Silnější erekce – Díky Vimax Pills budete moci ohromit svou partnerku mnohonásobnější a „tvrdší“ erekcí za každé situace! Díky unikátnímu složení Vimax Pills se zvýší objem krve proudící do penisu, což má pozitivní vliv na sílu a „tvrdost“ vaší erekce.

Certifikát kvality

Veškeré účinky Vimax Pills jsou ověřeny nejrůznějšími certifikáty, které Vimax Pills za své dlouholeté působení získal. Za dobu své existence si získal celou řadu spokojených zákazníků, kteří se k Vimax Pills neustále vracejí!

Výhody Vimax Pills oproti ostatním přípravkům

Na internetu, či obecně na světovém trhu existuje spousta jiných rádoby přípravků na zlepšení erekce, či zvětšení penisu, ovšem ve většině případů jde o podvodné firmy, které se z Vás pokusí dostat co největší obnos peněz za nekvalitní a nefunkční produkt. Zde si vypíšeme hlavní výhody Vimax Pills oproti „konkurenci“

– Bez lékařského předpisu – ano slyšíte dobře, Vimax Pills si můžete objednat kdykoliv a kdekoliv a to bez lékařského předpisu!
– 100% přírodní složení
– Baleno diskrétně – nikdo nepozná, co jste si objednal!
– Ověřeno zákazníky po celém světě – celá síť spokojených zákazníků

Viagra levně? Kotvičník!

Touha po božském sexu, neutuchající erekci a pořádně peprném sexuálním libidu. To si asi každý představí pod pojmem viagra. Nemá cenu rozebírat, proč vlastně viagra vznikla, z čeho a jaký to má dopad na současnou populaci. Přestože je to téma zajímavé, možná jindy. Pojďme se zaměřit na účinnou, efektivní a o hodně levnější variantu. Budete koukat.

Sílu hledej v přírodě

Příroda je mocná čarodějka. To víme všichni. Ale představme si sílu ukrytou v jedné rostlině. Sílu, která překvapí i člověka, který se o přírodní produkty třeba zajímá. Představte si rostlinu, která vám levně, efektivně a vcelku rychle přivodí takovou sexuální chtíč, že z toho ani neusnete. Není to reklama, není to přehnané.

Kotvičník zemní je rostlina dorůstající výšky až 60 centimetrů. Je to jednoletá rostlina, která je velmi nenáročná na pěstování. Původem pravděpodobně z Číny nebo Japonska, ale to již těžko určit. Rozšířená je v Evropě, Asii, ale i Austrálii. Daří se jí převážně v mokrých stanovištích s dostatkem světla.

Zázraky? Ne, realita

Kotvičník zemní lze opravdu nazvat jako zázračnou rostlinu. Její účinky na lidské tělo byly prokázány seriózními vědeckými výzkumy. Účinky se objevují obzvlášť u mužů nad 40 let. Ale pozor! Ani ženy nepřijdou nazmar! Kotvičník totiž působí na tvorbu testosteronu a estrogenu, což výrazně zvýší sexuální libido u obou jedinců!

Samozřejmě působí i na mladší generace. Jedná se o čistě přírodní užívání, tedy nejsou zde žádné vedlejší účinky. U umělých doplňků stravy toto nelze zaručit.

Co vlastně taková rostlinka umí? Dokáže zvýšit hladinu testosteronu až o 30%! Dále se samozřejmě zvýší zájem o sexuální život, sníží se vnitřní napětí a obnoví se životní vitalita a energie. Je to perfektní pomocník na boj s únavou. Rostlina je opravdu životabudič. Dokáže dokonce zvýšit objem svalové hmoty na úkor tuku!

Jak na to?

Rostlina obsahuje mnoho prospěšných látek. Co je ale velmi zajímavé, je plná tzv. rostlinných anabolických steroidů. Nechybí ani velké množství vitaminu C a jiné vitaminy.

Pěstování v našich podmínkách je velmi jednoduché. Vhodné je jí pěstovat venku, ale při prvních mrazech ji určitě schovat. Je to rostlina jednoletá. Na podzim vytvoří plody, a když je necháme v půdě, na jaře bez problémů vyklíčí. Semena pro klíčivost můžeme namáčet. Klíčí vcelku nerovnoměrně.

Tuto medicínu si dávkujeme cca 1-6 gramů denně. Účinek se dostaví během několika málo dnů, nejdéle však do pěti dnů. A že se jedná o opravdový zázrak, svědčí i spokojené komentáře na internetu: „Celou noc jsem měl sexuální sny. Erekce takřka neustálá. Chuť neukojitelná. Nemožné.“

Semena lze bez problémů pořídit na internetu za cenu asi 30 Kč/20 semen. Mnohé jiné informace o této rostlině naleznete na internetu, jsou jí věnovány i diskuzní fóra a weby. A že se vám nechce ztrácet čas pěstováním a rádi byste vyzkoušeli účinky kotvičníku dříve? Nemusíte zoufat, kotvičník se dá koupit i v tobolkách spolu s několika dalšími bylinami, které svůj účinek vzájemně podporují. V Česku lze najít pod názvem Andropharmia Vigor, název připomíná Viagru a bude to i záměrem. Cenově vyjde dráž, než když byste si semena vypěstovali sami, balení na 30 dní stojí lehce přes 700,- Kč.

Může porno způsobit problémy s erekcí?

V dnešní době je porno docela běžná a hlavně lehce sehnatelná věc. Kdysi jste po známých sháněli pátou kopii nějakého německého porna s chlupatýma ženskýma kyprých tvarů a dneska? Usadíte se do křesla a aniž by o tom někdo věděl se dvěma kliknutími dostanete ke všemu po čem toužíte. Ale není to špatně? Neplatí tady staré moudro všeho moc škodí?

Teď si říkáte: „Magore, péčka není nikdy dost!“, jenže výzkumy by s vámi nesouhlasily. Podle nich totiž v dnešní době trpí stále více mladých mužů okolo dvaceti let věku potížemi s erekcí. Když chlap nezvedne stěžeň, je to problém. Přichází s tím deprese, výkyvy nálady a stydlivost. No a samozřejmě problémy v sexu, logicky. Což vede k ještě větším problémům s erekcí a logicky, k ještě větším problémům v sexu. I tak má ale většina chlapů velké problémy si jakékoli potíže se svou královskou chloubou přiznat a navštívit lékaře se stydí. Přitom se s tím často dá něco dělat. A jak tohle souvisí s pornografií? Je to docela prosté. V dnešní době se díky internetu lidé dívají na porno asi tak o sto tisíc procent více než řekněme před čtyřiceti, nebo i třiceti lety. Tedy, co si budeme nakecávat, ne lidé, ale muži. Tím že se koukáte na porno zažíváte podobné vzrušení, ne-li stejné, jako když se na vás lepí živá ženská (i když to co je lepší je samozřejmě jasné). Do mozku se vám v gigantických dávkách pumpuje dopamin, což je věc způsobující vzrušení, začínáte cítit erekci a vzrušení dostoupí vrcholu. Ovšem, čím častěji se tohle děje, tím větší je pravděpodobnost, že můžou nastat potíže s přísunem dopaminu při reálném sexu. Prostě jeho přísun není tak velký, jako když se díváte na všemožné praktiky na netu. Jste v podstatě jako feťák, vyhledávající na netu stále více, třeba tvrdší praktiky které jste předtím nevyhledával. Reálná ženská pak vašemu mozku připadá tak trochu nudná, protože jste zvyklí koukat na orgie ve virtuálním světě, kde ty nymfy dělají prostě všechno. Vám osobně to tak samozřejmě nepřijde, ale mozku neporučíš. Ten prostě nevyšle dost dopaminu a přichází porucha erekce. V podstatě jste něco podobného jako občasný piják, který se dopil až k alkoholismu. Vy jste se ale proonanovali až k impotenci. Za což si vlastně zasloužíte obdiv, protože to zase tak jednoduchý výkon nebude.

Člověk by řekl, že to co tady bylo psáno je nemožná hloupost, ale výzkumy nelžou. Nicméně, neměli bychom to vidět tak černě, pořád je to jen teorie podpořená statistikou a jak je známo, každá teorie se může mýlit. Ačkoli to logicky dává docela smysl, nemyslíte pánové? Malá rada na závěr, pokud si myslíte, že trpíte právě touhle poruchou, zkuste jednu věc, Bude to sice těžké a srovnatelné s detoxem z heroinu, ale rada je zcela prostá. Omezte porno. Podle lékařů, kteří se tímto problémem zabývají je právě toto asi jediným lékem. Mozek by se měl po čase vzpamatovat a naučit se vzrušit na tom správném místě, tedy na vaší jistě půvabné přítelkyni či manželce (či milence, nebo náhodné kolemjdoucí).