Autor: redaktor K.

Doba, kdy si na pojištění pro cizince držela monopol Pojišťovna VZP, je minulostí. Na své dominantní postavení na trhu dnes může jen vzpomínat, protože jí nyní šlapou na paty ostatní pojišťovny. Mnohé navíc lákají na podstatně výhodnější nabídky.

Pro koho je pojištění pro cizince určeno?

Dle zákona o pobytu cizinců (v platnosti od 20. září 2023) si musí cestovní zdravotní pojištění na území ČR uzavřít každý cizinec z tzv. zemí 3. světa, který se rozhodne pro krátkodobý (do 90 dnů) či dlouhodobý (nad 90 dnů) pobyt. Systém veřejného zdravotního pojištění se otevírá cizincům až po získání trvalého pobytu.

Komerční pojištění pro cizince naopak není určeno pro občany EU a jejich blízké příbuzné, držitele průkazu zdravotního pojištění EHIC/GHIC, účastníky zdravotního pojištění (tj. např. osoby, které v ČR pobývají za účelem zaměstnání), ukrajinským uprchlíkům s vízem strpění a dalším osobám, jejichž zdravotní péče    bude hrazena jiným způsobem.

Pojištění pro cizince od SV pojišťovny

Na seznamu pojišťoven, které nově sjednávají zdravotní pojištění pro cizince, patří také SV pojišťovna (dříve ERGO). Její produkt je tedy určen pro cizí stání příslušníky, kteří se na území České republiky zdržují trvale, ale nesplňují podmínky pro zařazení do systému veřejného zdravotního pojištění.

Mezi největší výhody patří vysoký pojistný limit až 400 tis. EUR na jednu pojistnou událost, široká síť spolupracujících zdravotnických zařízení a nonstop asistenční služba. Pojištění si lze samozřejmě sjednat online z pohodlí domova a spolehnout se na něj můžete v celém Schengenu.

Akné už dávno není tabu. O pupíncích, které nám ztrpčují život, se bavíme zcela otevřeně. Ostatně proč ne, vždyť jde o nejrozšířenější kožní onemocnění, s nímž se alespoň jednou za život setká snad opravdu každý člověk. Kritické je především období puberty, ale spousta lidí s akné bojuje i v dospělosti. Velmi nepříjemné jsou také pozůstatky v podobě jizev a skvrn. Jak se jich zbavit a přestat se bát pohledět do zrcadla?

Proč akné vzniká?

Nejčastější příčinou tvorby akné je nadprodukce či špatná kvalita kožního mazu. Komedony obvykle vznikají v místech, kde se nachází pilosebaceózní folikuly. Když se jejich vývod ucpe, dochází k zánětu.

Prvotní příčinou akné je obvykle hormonální nerovnováha. Za zmínku však stojí i další spouštěče jako kouření, stres, nevyvážený mikrobiom, složení některých potravin a konvenčních kosmetických přípravků.

Jakmile se vám podaří eliminovat spouštěče, stav vaší pleti by se měl poměrně rychle zlepšit. Ale co si počít s již vzniklými stopami – skvrnkami a jizvami?

Skvrny a jizvy – proč vznikají a jaký je mezi nimi rozdíl?

Pokud na vaší pleti zůstaly po akné červené či fialové skvrny, nedělejte si z toho těžkou hlavu. Pravděpodobně nakonec samy zmizí, byť vám možná budou lehce ztrpčovat život ještě po několik týdnů až měsíců. Výjimkou jsou případy, kdy skvrnky kvůli působení slunečních paprsků zhnědnou.

Co se týče jizev po akné, vznikají, když léze pronikne hlouběji do kůže a poškodí tkáň. Rozlišujeme několik různých druhů, a k léčbě proto přistupujeme specifickými metodami.

Jak zmírnit stopy po akné?

Nepříjemným stopám po akné se můžete vyhnout tak, že minimalizujete používání make-upu. Naopak se snažte pečovat o pleť pomocí nekomedogenních produktů, které neucpávají póry. V létě pak preferujte ochranu pokožky opalovacím krémem bez obsahu oleje.

Stopy po akné mohou zapříčinit také časté doteky rukou a vymačkávání pupínků.

Pokud se již na vaší pleti nějaké stopy po akné objeví, můžete je zmírnit pomocí přípravků cílené péče. K nejlépe hodnoceným patří gelový krém Sébium Kerato+ od Biodermy. Je vhodný pro mírné až středně silné akné a pomáhá redukovat nedokonalosti.

Jak na léčbu jizviček?

Jizvy po akné jsou úplně jiná liga než skvrny. Způsobují trvalé změny v tkáni, a proto si jejich léčba žádá odborný přístup.

Léčbě jizev má smysl pouze až poté, kdy je akné zcela vyléčené. V opačném případě hrozí, že se brzy vytvoří nové jizvičky. A také nekompatibilita některých způsobů léčby s léky na akné.

K léčbě jizev se využívá poměrně široké spektrum metod. Nejčastěji přípravky s obsahem alfa hydroxykyselin, peeling kyselinou mléčnou, lokání retinoidy, lokální aplikace kyseliny salicylové, dermabraze (druh chirurgického odstranění kůže), microneedling a laserový resurfacing. Vhodnou variantu léčby vám na základě rozsahu poškození a typu pleti doporučí dermatolog.

Postavit dům, zasadit strom a zplodit syna! Tohle je výčet životních úkolů hodných opravdového muže. Pěstovat zeleň a rozmnožovat se patrně nebude žádným velkým oříškem, s domem už je to ale jiný „level“! Ne každý je zručný „Bořek stavitel“, ne každý má po ruce volnou parcelu nebo dostatek peněz a konexí na její pořízení.

Vezmeme-li v potaz fakt, že stavba rodinného domu trvá několik měsíců až let, vzdejme holt developerům, kteří umí stavět bytové jednotky daleko rychleji. Rodinné hnízdo lze z fleku vytvořit i z moderních novostaveb v bytových rezidencích. Do konce roku 2023 i s výraznou bonusovou slevou z ceny pořízení.

Jedna taková právě roste na pražském Vackově. Podél ulice Malešická se staví komplex čtyř výškových domů, které navazují na již realizované stavby. K prodeji je 241 nových bytů o velikosti 1+kk až 5+kk. Dispozice nabízených bytů jsou velkorysé, od 31 m2 až do plochy 114,90 m2. Každý z bytů má předzahrádku, terasu nebo balkon.

Rezervace online

Už žádné zdlouhavé nahánění realitního makléře. Byty k prodeji na Praze 3 lze prohlédnout a rezervovat online na webu developera. Prosvětlené byty jsou postaveny v minimalistickém duchu a odpovídají současným nárokům na moderní bydlení. Jejich typickými znaky jsou funkcionalistické prvky architektury, prostorné venkovní partie v podobě teras či balkonů, elegantní design, vysoká kvalita a maximální funkčnost.

Lokalita Vackov je součástí městské části Žižkov. Kdysi dělnická kolonie výrazně změnila tvář. Doslouživší nákladové nádraží se mění v ultramoderní obchodní a rezidenční městské centrum, s kompletní občanskou vybaveností ve standardu třetího tisíciletí. Vackov má být klidným bytovým zázemím pro ty, kteří preferují komfort a soukromí, ale životu velkoměsta chtějí být na dosah. Nechtějí se vzdát výdobytků velkoměsta.

Výborné logistické vlastnosti

Současný Žižkov, to je opravdu nepřeberné množství obchodů, kaváren, restaurací i barů. Divadla, kina, galerie a parky, sportovní centra a tělocvičny, školy i školky, ordinace lékařů. Vše, co člověk k životu potřebuje, je zde na dosah. Co víc si přát?! Tomu jde na ruku skvělá logistická poloha. Napojení na MHD do centra i na nádraží, potažmo ideální dojezd k dálniční síti, uspokojí managery i rodiny s dětmi. Denní cestování do zaměstnání nebo škol pro vás nebude žádnou zátěží.

Chcete své partnerce dát najevo, že vám na ní záleží a zaslouží si jen to nejlepší? Darujte ji pobyt v krásném prostředí Českého krasu a ujeďte společně alespoň na chvíli od každodenních starostí. Společný pobyt v podhradí ji můžete věnovat k výročí, narozeninám či Vánocům. Na co během jeho plánování nezapomenout?

Zarezervujte komfortní ubytování v malém penzionu

Začněte tím, že si zarezervujete ubytování v penzionu Karlštejn, stylovém prostoru na břehu Berounky, kde na vás čeká 10 komfortně zařízených pokojů. Na místo se snadno dopravíte vlastním vozem a zaparkujete ho hned u penzionu – samozřejmě zcela zdarma.

Připravte program své milé na míru

Čím svou drahou polovičku potěšíte? Má ráda pěší turistiku, holdujte gastronomii či miluje golf? U Karlštejna jí můžete dopřát všechny tyto zážitky. Příroda Českého krasu, jež se okolo hradu rozprostírá, je pro pěší turistiku jako stvořená. Stejně tak i gastronomická scéna stojí za zmínku, a v neposlední řadě nesmíme zapomínat ani na nedaleké populární golfové hřiště, jež je považováno za jedno z vůbec nejhezčích v Evropě.

Jak strávit večery v podhradí?

Co se večerů týče, můžete je strávit posezením v příjemných restauracích a hospůdkách a navštívit třeba i vinné sklípky na Karlštejně. Historie vinařství zde sahá až do roku 1348. Prohlídku vinného sklepa si lze sjednat dopředu, a kromě degustace vín se můžete těšit také na menší občerstvení.

Obdarujte svou partnerku pobytem v okolí hradu Karlštejn a vychutnejte si společně strávený čas činnostmi, které vás budou bavit a dovolí vám zapomenout na každodenní starosti. Český kras je nádherný celoročně a záleží pouze na vás, v kterém období ho chcete navštívit a kochat se nádhernými výhledy, pochutnat si na skvělém jídle a třeba i okoštovat víno ze zdejších vinic.

Mezi velké problémy moderní společnosti bezpochyby patří konzumace alkoholu. Zejména potom nadměrná konzumace alkoholu, ve které Češi rozhodně nejsou pozadu. Naše společnost je často alkoholu velmi nakloněná, považuje jej za něco přirozeného, a kdo nepije, ten je mnohdy označen za divného. To vytváří velmi nebezpečné prostředí pro vznik a rozvoj závislosti u mnoha lidí.

Česko dlouhodobě drží přední příčky v konzumaci piva, které však v posledních letech už vytlačuje stále více také tvrdý alkohol konzumovaný mladými lidmi v barech, klubech a na diskotékách.

Závislost na alkoholu vzniká snadno

Zásadní otázkou je, zda se můžeme těchto závislostí jako společnost jednoduše zbavit. Odpověď pochopitelně není jednoduchá a asi nikdy nebude. Alkohol je nebezpečný zejména tím, že závislost na alkoholu vzniká plíživě, každý na alkohol reaguje trochu jinak a každý má jinde určitou bezpečnou míru konzumace.

Pokud má někdo problém s alkoholem, na první pohled to každopádně není snadné poznat, protože každý se sklenkou v ruce ještě nemusí být alkoholik. Avšak každý člověk, který konzumuje alkohol, je alkoholismem ohrožen, protože většina lidí si nepřizná, že se u nich rozvíjí nějaký problém.

Lze se z alkoholismu zcela vyléčit?

Také na tuto otázku je odpověď poměrně složitá. Záleží totiž na tom, čemu říkáme vyléčení se z alkoholismu. Pokud už někdo propadl závislosti, nikdy to neznamená, že je schopen se vrátit zcela do normálního stavu a například že by mohl dokonce příležitostně alkohol opět konzumovat. U vyléčeného alkoholika je tedy potřeba předpokládat:

• Celoživotní abstinenci
• Snadné opětovné propadnutí závislosti

Vyléčení alkoholici zkrátka obecně mají tendenci rychle propadnout závislosti znovu, pokud by se alkoholu zcela nestranili. Právě proto je u nich velmi důležité, aby abstinovali po celý zbytek svého života.

Máte rádi historii a s oblibou odpočíváte v rozkvetlé zeleni? Pak by se vám mohli líbit u řeky Berounky, což je místo, které miloval i římský císař Karel IV. Nabízí se cyklostezky, ale také poznání okolí hradu, jenž patří k nejznámějším stavbám svého druhu na českém území.

Plánujete si volný víkend ve dvou a nevíte, kam byste měli vyrazit? Tohle bude dobrý tip, při pěkném počasí se totiž nabízí pestrá paleta různých výletů. Lom Velká Amerika, Hlásná Třebáň a Svatý Jan pod Skalou, to jsou hned tři varianty, ze kterých si můžete vybírat, atraktivní je například také Bubovický potok.

Vybírat si lze až ze 49 lůžek

Připraveno je hned jednadvacet pokojů, zastoupena je zejména dvoulůžková, ale také třílůžková varianta. Řeč čísel mluví jasně, k dispozici je tady až 49 lůžek. Hotel Mlýn Karlštejn je tedy připraven nejen pro mladé páry, ale například i pro rodinu s dětmi.

Pokud zaprší, rozhodně to neznamená, že si svůj pobyt neužijete. Na výlety do okolí sice nedojde, ale v zázemí hotelu je připraven krb, party stan a centrum, v němž si můžete užít naprosto nerušenou relaxaci ve finské sauně. Nabízí se ale i zlepšování kondice v místním fitness centru.

Připravená je i letní terasa, která nabízí skvělé možnosti i pro společenské typy. A aby toho nebylo málo, zdejší restaurace je pověstná svými rybími specialitami, ochutnat můžete nejen mořské, ale i sladkovodní ryby.

Představuje se český hrad číslo jedna

Zoopark, ale také hrad stejného názvu. Karlštejn přivítá všechny zájemce o českou historii, a to i mimo hlavní turistickou sezónu. Jistě, je totiž otevřen po celý rok. Bude se zde líbit dětem i dospělým, kteří chtějí aktivně odpočívat. Nabízí se i návštěva golfového resortu nebo romantický let balonem nad romantickou krajinou.

Pokud se vám ježí hrůzou vlasy z představy, že budete muset chodit do „rachoty“ minimálně do důchodového věku – a z částky na výplatní pásce vám vždy jen zbydou oči pro pláč, vezměte svůj osud do vlastích rukou a začněte podnikat. V hlavě vám možná delší dobu rezonuje sen o projektu, který by mohl uspět navzdory nepříznivé ekonomické situaci. Ale ještě než do toho bez rozmyslu skočíte, přečtěte si tento článek a vstřebejte několik dobrých rad.

Podnikání vás možná nebude bavit

Kdyby vás mělo bavit všechno, na co sáhnete, bylo by to ideální. Nicméně představa, že se budete tetelit blahem u všech aktivit souvisejících s vaším novým byznysem, je naivní. Práce je řehole, ale podnikání často taktéž. Počáteční nadšení může rychle vyprchat a zůstane jen každodenní rutina. Tak s tím raději počítejte – předejdete tak zbytečnému zklamání.

Bez sofistikovaných nástrojů se neobejdete

Doba pokročila a každý, kdo koketuje s myšlenkou na podnikání, by si měl uvědomit význam moderních technologií. S tužkou a papírem díru do světa neuděláte – to, co skutečně potřebujete, jsou inteligentní systémy, které udělají spoustu věcí za vás. Naprostým základem bývá systém pro řízení vztahů se zákazníky neboli CRM. Pokud již používáte oblíbeného e-mailového klienta, mohl by se vám zamlouvat české CRM v Outlooku.

Cesta k úspěchu vede přes spokojeného zákazníka

Zní to jako klišé, ale bez silné klientské základny se na trhu udrží jen minimum firem. Budování vztahů se zákazníky je z hlediska dlouhodobé prosperity naprosto stěžejní. Správně řízený customer relationship management zajistí, aby byly uspokojeny potřeby stále náročnějších nakupujících – a ti se na oplátku rádi vrátí a doporučí vás svým známým. Oproti tomu zanedbaní zákazníci utratí pouze jednou a napříště zkusí štěstí u konkurence.

S řízením vztahů se zákazníky vám pomůže eWay-CRM, který si můžete stáhnout a vyzkoušet zcela zdarma.

Pokud chcete být na dohled srdci Prahy a současně uprostřed zeleně, nemusíte hledat nějaké kompromisy. Nabízí se totiž řešení, které bude doslova a do písmene na míru!

Procházet se po rozkvetlé louce v našem hlavním městě není nic nemožného. Naopak, v takovém prostředí se bude líbit mladým párům, které touží po založení rodiny. Nízkopodlažní zástavba je dnes preferované téma, jen málokdo by chtěl žít v šedivém paneláku o dvaceti patrech. Když se k tomu přidá prostorná předzahrádka, kde můžete projevit svůj pěstitelský um, je o nejžhavější variantě pro budoucí bydlení téměř rozhodnuto, že?

Vybrat si můžete i pětipokojovou variantu

Nabízí se nejen klasika v podobě 1+kk, která je vhodná například pro jednotlivce či nenáročné páry. Byt ke koupi na Praze 5 může mít mnoho různých podob. V nabídce nechybí varianta 1+kk s výměrou přes 39 čtverečních metrů, k dispozici je však také 4+kk, kde výměra dosahuje hranice prakticky 148 čtverečních metrů. Pak už záleží jen na osobním výběru budoucích majitelů, jejich představách a také finančních možnostech.

Samozřejmostí je lodžie nebo malý balkon, vybrané byty mají k dispozici i prostornou terasu. Občanská vybavenost v okolí je samozřejmostí, nebude vám chybět vůbec nic z toho, co potřebujete ke každodennímu životu. Proč jezdit do jiné z pražských čtvrtí, když najdete vše důležité právě na „pětce“? Klamovka má opravdu skvělý zvuk už po generace!

Anglický park vás láká k procházce

Pokud znáte historii šlechticů z rodu Clam-Gallasů, jistě víte, že právě zde se v osmnáctém století rozhodli zapustit své kořeny. Vilapark Klamovka na ně symbolicky odkazuje, ke každodenní rekreaci vás láká anglický park, jenž dýchne duchem své doby. Zeleně je ale víc než dost i jinde, nabízí se parky jako Mrázovka nebo Husovy sady.

Pro bližší informace o tomto projektu navštivte vilaparkklamovka.cz.